De plus en plus d’études scientifiques et de médecins alertent sur le danger des écrans pour nos enfants. Il est maintenant prouvé qu’une trop forte exposition aux écrans a des répercussions sur le cerveau. Ainsi cela peut provoquer un retard du langage, des troubles de la concentration, de l’hyperactivité ou une diminution de la motricité….

La zone frontale du cerveau gère notre attention, motivation et c’est également elle qui planifie nos gestes (quand on décide de jouer, ouvrir/fermer un livre, ne pas se laisser distraire).  A l’arrière du cerveau se trouve une zone dédiée à la vision ; c’est ici que sont identifiés les couleurs, les contrastes et les mouvements. Il…

Depuis le lundi 16 mars, toutes les écoles sont fermées et plus de 12 millions d’élèves doivent faire l’école à la maison. Pour les parents, cela relève souvent du casse-tête pour jongler entre leur travail et leurs enfants à la maison. Actuellement, en tant qu’enseignant, nous maintenons le lien pour préserver le maximum de continuité…

La méditation est un outil très favorable pour aider à diminuer le stress et l’anxiété de votre enfant, augmenter son bien-être ou encore lui permettre de mieux se concentrer et se calmer. Cela peut aussi l’aider à prendre conscience de ses émotions (comme la colère) et les accepter. En étant capable de mieux comprendre ce…

Qu’est-ce que le harcèlement ? L’école ouvre enfin les yeux sur le harcèlement depuis quelques années. Les chiffres ne sont pas rassurants ; environ un enfant sur dix serait harcelé à l’école. Avant d’évoquer des outils pour faire face à cette situation, il convient de définir ce qu’est vraiment le harcèlement. Le harcèlement scolaire n’est pas un…

L’échec scolaire reste un important facteur d’exclusion sociale ; chaque parent et enseignant souhaite donc le combattre. Aujourd’hui, face à la grande disparité de niveau des élèves dans une même classe, beaucoup d’enseignants sont démunis. Mais il est intéressant de constater que ce processus de marginalisation des enfants en échec se met très tôt en place….

Est-ce que votre enfant vit une peur qui le paralyse (faire un exposé devant la classe, aller dormir chez un ami,…) ? Eprouve-t-il des difficultés à s’endormir car il pense trop ? Doit-il être souvent rassuré ? Ressent-il des maux de ventre à cause du stress ? Je vous propose d’établir dans cet article une sélection de stratégies concrètes…

Chaque soir, le scénario se répète : votre enfant traine pour se mettre au travail, se décourage rapidement et l’ambiance à la maison devient vite pesante : disputes, cris, pleurs, menaces, punitions,… que de soirées ou fin de weekend gâchés par ce cauchemar des devoirs ! Mais comment aider un enfant à prendre confiance en lui quand tous…